Un programma gratuito per Android, di Fitric.
Pilates a Casa è un programma di allenamento facile da usare, conveniente ed efficace che può aiutarti a tonificare il tuo corpo e migliorare la postura, la flessibilità e la forza.
Abbiamo creato questo programma per essere un allenamento completo ed efficace che puoi fare a casa. Vogliamo che ti senta a tuo agio e goda dell'allenamento, quindi abbiamo stabilito una tariffa una tantum di $39,99 e non ti costerà un centesimo in più.
Gli allenamenti in questo programma sono creati da un personal trainer certificato e sono progettati per essere a basso impatto, in modo da farti sentire bene con il tuo corpo dopo averli fatti.
Cosa è il Pilates e come funziona?
Il Pilates è una forma di esercizio che mira a sviluppare contemporaneamente flessibilità, buona postura, forza ed equilibrio.
Opinioni utenti su Pilates at Home: Workouts Ex
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